Persönlichkeitsentwicklung

x Sozialer Wandel.

Workshops und Projekte für Persönlichkeitsentwicklung & gesellschaftlichen Wandel in Augsburg.

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WORKSHOPS.

Gewohnheiten: Ein Bild zeigt eine Person die Sport macht, eine die raucht und gesundes essen.

Dauer:  3 Stunden  
Zeit: 18:00 – 21:00 Uhr 
Wann? 29.9.2020
Wo? Werkraum Augsburg: Provinostraße 52
Kosten:  45,- Euro inkl. MwSt.

Inhalte:

  • Teil 1: Wie funktionieren Gewohnheiten?
  • Teil 2: Wie verändere ich meine Gewohnheiten?
  • Teil 3: Techniken zur Veränderung von Gewohnheiten.

Ziele des Workshops:

  • Du kennst die Grundregeln der Verhaltensveränderung.
  • Du verstehst die Mechanismen hinter Gewohnheiten.
  • Du hast einen Schritt-für-Schritt-Plan, um negative und störende Gewohnheiten abzulegen.
  • Du weißt, wie Du den Prozess der Gewohnheitsveränderung motivierend gestaltest.

Gewohnheiten verändern.​

Ehrliches Marketing: Seine Gewohnheiten verändern ist verdammt schwer. Man muss lernen, gewisse Überzeugungen loszulassen und Bereiche des eigenen Lebens oder der eigenen Persönlichkeit anzuschauen, die einem vielleicht nicht so gefallen.

Beim Verändern von Gewohnheiten geht es geht darum, jeden Tag kleine Fortschritte zu machen. Der Prozess ist teilweise langweilig und kann wie eine Ewigkeit erscheinen – bis man den Punkt erreicht, an dem die Gewohnheiten wie magisch zusammenwirken und man eine wahre Veränderung im Leben spürt.

Der Weg lohnt sich!

Aber wie alles, was sich lohnt, dauert es eine Weile, ist mühsam, klingt erstmal furchtbar abschreckend und die guten Ergebnisse kommen erst in fernen Zukunft und nicht sofort.

Kein 3-Stunden und auch kein 10-Tage-Workshop kann euch dabei helfen, diesen Weg zu gehen. Das Einzige, was ich in einem Workshop wie diesem tun kann, ist euch die neusten Ideen aus der Neurologie und Psychologie zu erläutern und euch wirkungsvolle Techniken aus der Persönlichkeitsentwicklung, sowie der System- und Verhaltenstherapie an die Hand geben, um diesen Weg für euch leichter, wirksamer und etwas spaßiger zu machen.

Ihr bekommt leider keine magische Pille, nur viel Wissen und zwei Stunden Praxiserfahrung, um das Wissen gleich in eurem Leben anzuwenden.

Außerdem will ich jedem die Möglichkeit bieten, mich und vielleicht auch die anderen Teilnehmer über den Workshop hinaus kontaktieren zu können, um…

… Menschen zu finden, die auf dem gleichen Weg sind.
… Fragen zu klären, die auf dem Weg aufkommen.
… guten Zuspruch zu bekommen, wenn man mal einen (völlig natürlichen) Rückschlag erleidet.

UNSER TRAUM VOM COMMUNITY CENTER.

Community Center: Eine gemischte Gruppe von Menschen.

Ein Ort für Veränderung: Ein Platz für persönliches Wachstum, soziales Miteinander und mentale Gesundheit.

Wir planen gerade ein lokales, soziales Unternehmen: Ein Community-Center mit dem Fokus auf Persönlichkeitsentwicklung. Wir wollen einen Ort schaffen, an dem sich Menschen zu Hause fühlen und an dem sie über sich, von anderen und mit anderen lernen können. 

Wir wollen Menschen einen Raum geben, an dem sie: Ein neues Mindset entwickeln, ihre Gewohnheit verändern, an ihren Beziehungen und Kommunikation arbeiten, auf ihre mentale Gesundheit achten und ihrer Vorstellung von einem erfüllten Leben näher kommen können.

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